Yoga En Familia

Se trata de una actividad que los niños comparten con sus padres. Este tiempo de calidad, complicidad y diversión es algo muy mágico y positivo, estrechando así los lazos familiares, además todos los miembros de la familia aprendan herramientas que les ayudan a manejarse mejor y estar más tranquilos y felices en esta sociedad.

El yoga se introduce de una manera divertida, a modo de juego, con cuentos, canciones…Se trabaja la respiración, la conciencia corporal, la educación emocional. Así se favorecen la psicomotricidad, el autoconcepto, la autoestima, habilidades sociales, y valores.