Gimnasia abdominal
hipopresiva

Gimnasia abdominal hipopresiva

Es un método postural desarrollado por el creador del Método Hipopresivo Marcel Caufriez. El objetivo es que, ante un estímulo postural, la respuesta neuro-muscular sea la óptima.

  • Mejora la postura.
  • Prevención y mejora de problemas de espalda (cervical, dorsal y lumbar).
  • Prevención y mejora de hernias (hiatales, abdominales, de columna, inguinales o vaginales, incluyendo la Incontinencia Urinaria).
  • Mejora de parámetros respiratorios.
  • Mejora de parámetros cardiovasculares.
  • Mejoras estéticas gracias a una mejor postura y a una reducción del perímetro de cintura.
  • Es un perfecto sistema de mejora del rendimiento deportivo.

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