Yoga pasaia / Equipo
La magia del yoga
Yoga Pasaia
YOGA PASAIA nace de la ilusión y del sentimiento de responsabilidad de compartir con el entorno algo tan valioso y mágico como es el yoga.
Su fundadora descubrió esta disciplina en un momento de su vida de muchos cambios, exceso de movimiento, y experiencias un tanto dolorosas. Pronto se dio cuenta de que al igual que mucha gente, tenía una concepción errónea sobre el Yoga, y descubrió los beneficios de este arte milenario que sintió que tenía que compartir. El Yoga supuso un antes y después en su vida. Dejó su trabajo como maestra de escuela para embarcarse en la aventura de abrir un pequeño estudio de yoga en su pueblo.
El estudio quiere ofrecer un lugar acogedor y un tiempo para PARAR, ESCUCHARSE y CUIDARSE, alejándose del ritmo frenético de la sociedad actual.
Se ofrecen clases de yoga, así como cursos y talleres relacionados con la salud y el bienestar.
Sus profesoras, con la intención de ofrecer verdadera salud y bienestar, continúan formándose, al igual que practicando para evolucionar en su práctica personal, tanto fuera como dentro de la esterilla, siempre con humildad y apertura.
Equipo
Paula Etxebeste – Fundadora
@yogapasaia
Yoga dinámico, yoga suave, yin yoga, yoga mayores, feetup yoga, yoga embarazadas y postparto con bebés.
¿Qué es el Yoga?
Yoga es salud a todos su niveles; físico, emocional y espiritual. También es amor, amor y aceptación hacia uno mismo, hacia los demás, hacia la naturaleza y hacia el proceso, la vida. A su vez, aporta consciencia y crecimiento.
- Vinyasa Yoga 200 horas con Libby Hargreaves (Certificada por Yoga Alliance)
- Yin Yoga 40 horas con Carolina Drake.
- Yoga terapéutico 50 horas con Victor Morera y Grazia Sufritti.
- Yoga Prenatal con Montse Cob 100 horas
- Yoga Embarazadas y postparto con bebés 50 horas con Sally Lomas y Lorena Coutiño
- Anusara Yoga, Alineación 30 horas con Susana García Blanco.
- Yoga Nidra 15 horas con Ezequiel Anguizola.
- Yoga para niños 15 horas con Marta Baena.
- Curso de Yoga y lesiones 20 horas con Julia Zatta.
- Anatomía del Yoga 20 horas con Julia Zatta.
- Intructora Método Gimnasia Abdominal Hipopresiva con Hypopressive RSF
- Maestra en Educación Infantil, Primaria y Lengua Extranjera.
- Diplomada en Turismo.
Maitane Laespada
@maitasana
Yoga dinámico, yoga suave, yin yoga, yoga mayores.
Qué es el yoga?
Para mí, el yoga es vida. Es riqueza. En la práctica, una escucha todas las partes de sí misma, desde lo más físico hasta lo más sutil, como emociones, pensamientos, energías. Explorarse en la quietud y en el movimiento; en la intensidad y en la suavidad. La práctica continua es buscar hasta en el último recoveco de tu ser. Liberando, soltando lo que ya no queremos. Mimando y fortaleciendo lo que sí. Eso nos permite ir expandiéndonos en la verdad e ir siendo cada vez un poco más libres. Ir acercándonos a la vida de manera más compasiva, más amorosa, más feliz.
Titulación
- Profesora de Yoga (Vinyasa, Hatha y meditación) 200h - Escuela Internacional de Yoga.
- Bases de la práctica de Yoga 30h - Infinite Yoga School.
- Instructora de Yoga 200h - Escuela internacional de Yoga.
- Yin Yoga y meditación 25 horas con Cristian Blanch.
- Mindfulness y neuropsicología 20h - Colegio Oficial de Psicólogos.
- Máster Formación del Profesorado: Orientación Educativa - Universidad de Deusto.
- Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) 30h.
- Grado en Psicología - UPV-EHU.
